问题分析:你好,您说的这种情况,一般的根据您的舌苔情况来看,考虑和您脾胃虚寒引起的可能性较大的,您可以适当的吃点药物,和平时饮食注意来改善的意见建议:建议你可以服用,补中益气丸,附子理中丸来改善的,另外平时注意不要吃辛辣生冷刺激性食物就可以了。