问题分析:根据你的描述,考虑你可能是因为饮食不规律或是饮食辛辣生冷肥厚导致的腹痛不适以及恶心等症状,一般肠胃道的疾病,除啦及时的对症用药以外,合理的饮食生活调理是很重要的意见建议:建议饮食清淡有营养,三餐规律,软食为主,避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物,避免熬夜,可以口服香砂养胃片以及元胡止痛滴丸和奥美拉唑以及氟哌酸,祝你早日康复