胸口做完拉伸动作后，有时会觉得一下疼痛

病情分析： 主要的原因是大脑头皮的血液供应不足,这和你的工作和休息是分不开的,还有就是你工作时的姿式. 可以给你一个简单的调理方法:毎天晚上睡觉前用梳子梳（木的最好）一下头,保持头皮的血液供应,在睡觉时得到补充.这样不仅能治好你的头皮发麻,还可能保持你的大脑清醒,增强大脑的活性. 以前我也有过,用过效果还不错.可以试试,反正不花时间.相当于做一个头部按摩。

舌苔发黑可能是舌丝状乳头增殖变黑所致.有棕黑,灰黑,焦黑直到漆黑等深浅不同. 舌苔焦黑并舌根发黑,多为热盛无津;黑苔干燥为高热伤津,多见于热病后期.中医认为病人出现此苔,一定病期较长,病性比较复杂严重.此外,某些慢性病人出现肾亏症状（如腰膝酸软,头晕,耳鸣,性功能低下）时,有时也可见到黑苔.需到医院检查治疗

指导意见：你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。

指导意见：胸痛症状应该检查是否是有肺部感染，胸膜炎，乳腺增生、肺结核等，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎。消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。 还要注意检查肝脏B超和肝功是否是有问题。中医方面应该考虑是否气滞性疼痛，如果是气滞是需要疏肝理气治疗的。

病情分析： 如果是深龋近髓的在去除龋质后消毒好可以用氢氧化钙进行间接的盖髓处理，然后上面再做双层的垫底，最后再充填。你的不适症状不是氢氧化钙刺激引起的，主要是去除龋质的过程，还有就是去除龋质后神经自身会因为操作的过程出现一些轻度的反应。只要没有出现疼痛的，都没上面问题观察一到两周没上面感觉再彻底的充填即可。意见建议：氢氧化钙充填进去会对牙髓有缓和的保护作用，可以慢慢的刺激形成修复性的牙本质，保留牙髓的健康，所以建议你可以观察一段时间，如果有疼痛出现的话那就说明牙髓出现了不可逆的炎症反应可能就要做治疗，如果慢慢的不适感觉消失就说明没有问题。医生询问

指导意见：您好，经常的手淫容易造成 肾阳虚的，表现为盗汗、腰痛、失眠、阳痿等，建议您一周手淫不要超过2次， 理论上不影响身高

病情分析： 何首乌，为蓼科多年生缠绕藤本植物。根细长，末端成肥大的块根，外表红褐色至暗褐色《意见建议：中药何首乌有生首乌与制首乌之分：生首乌功能解毒（截疟）、润肠通便、消痈；制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。

问题分析：据所述情况考虑甲缘炎症可能，建议忌辛辣刺激饮食，多吃蔬菜水果粗粮补充维生素，局部应用消炎膏意见建议：甲沟炎早期可用热敷、理疗、外敷鱼石脂软膏或三黄散等，应用碘胺药或抗生素。 　指甲不要过短。

指导意见：您好，岁数大点了一般睡觉时间都短，您每天晚上睡到半晚上就醒了，是不是睡的早的原因，再就是您有睡眠方面的障碍，可以找中医把脉调理一下，右下腹疼痛考虑有可能是盲肠方面的炎症，但不严重。

病情分析：尿素氮是体内蛋白质的代谢产物，你的情况只能说体内蛋白质分解多或是肾功能降低，因此你的情况需要结合具体情况 才能确定 意见建议