问题分析:你好,朋友,根据你的描述,你这种疾病常跟本身体质有密切的关系,长期阴虚体质,久化热可出现阴虚内热疾病而出现全身或者手足心底发热症状,可伴有口干,便干,而身体疼痛常是夹湿,寒湿痹阻导致。
意见建议:多休息,不要熬夜,饮食上请用容易消化的东西。不要吃香辣东西。不能饮酒。适当补充蔬菜及水分。不用过度紧张,保持心情舒畅。
你这种情况建议您积极配合中医进行辩证治疗,长久的病需要长期的调理观察治疗。