医生减肥期间下午3点吃一根香蕉

健康指导：你说的这个问题我是无法回答的早餐不吃任何东西是有助于减肥的，但是呢这是一种非常不健康的减肥方法早餐是人体三餐之中最重要的一餐必须要保证营养充足蛋白质碳水化合物维生素矿物质元素都要充分摄入。

问题分析：你好,黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着,意见建议：用几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手,要注意饮食清淡,生活规律,

病情分析： 可能是美白或祛斑的粉刺激了毛发的生长，建议先停用意见建议：护肤品建议用正规的

病情分析：你好，女性哺乳期内的话，不可以用任何方式，任何东西来减肥的。适当运动可以，但是不建议你用其他方式减肥，很容易影响到哺乳等意见建议：女性哺乳期的话，多给孩子喂奶就是最好的减肥办法的，喂奶过程会消耗很多的脂肪的，祝你健康吧

指导意见：朋友你好;做那些东西是 有风险的，而且恢复不好 会留痕迹的，又不自然，建议你最好不要做的,祝您健康

病情分析：隆胸是指通过自体脂肪丰胸，也就是把女性腰、腹、臀、腿等部位的移植到胸部，从而使胸部变大。意见建议：隆胸有效的方法就是手术，隆胸的整形手术适合未婚的先天性小胸，婚后哺乳萎缩的都是可以做隆胸整形手术。隆胸整形手术的方法主要有两种：一种是自体脂肪移植丰胸整形手术；另一种就是假体隆胸整形手术，隆胸整形手术是很安全的，是没有副作用的，只要是去正规的整形医院做隆胸整形手术都是没有问题的。

病情分析：能消除传统祛眼袋术无法祛除的细小皱纹，而且无出血，恢复快，持续时间长。手术仅需 20-30 分钟， 1 周后可做眼部化装，恢复正常生活。意见建议：眼袋恢复时间与本身的身体体质有关。

病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。意见建议：减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持

病情分析： 你好：减肥最有效的办法还是运动为主，饮食为辅，千万不要依赖减肥药和节食。意见建议：游泳是最好的减肥项目，或去健身房在专业技师的指导下进行运动，平时应控制饮食，控制睡眠，注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。

病情分析：脱发一般是由于是缺乏胶原蛋白导致的可以适量补充优质蛋白质，维生素C和钙 少吃脂肪及辛辣油炸食物和油脂过高的食物。意见建议：改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况 祝您健康！