问题分析:你好,2-3个月来一次月经的话属于月经不调的,建议到医院做性激素六项检查.如果确诊,建议进行激素治疗或中草药调理.也可以人工周期进行调理意见建议:平时注意休息,不要熬夜,晚上早睡注意饮食的均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜多吃五谷杂粮,多吃奶类蛋类食物,保持心情愉快,都有助于经期的正常来临。