指导意见:你好,便秘主要表现为便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。
可以服用首荟通便胶囊,泻浊通便,含有很多名贵中药材,不仅可以改善便秘,又可以美容养颜,平时要清淡饮食,蔬菜和水果以及高纤维的食物多吃,定期排便,养成良好的饮食习惯。