健康指导:您好,香蕉中主要是含有淀粉、糖类、钾、膳食纤维等营养物质。酸奶则是经过发酵而制成的牛奶,主要是富含蛋白质、氨基酸、钙等营养物质,易于为人体所吸收。
两者并没有什么饮食禁忌,是可以一起食用的,但应注意空腹时,最好不要食用,以免造成营养的浪费过不良的胃肠道反应等。