指导意见:症状特点多见于微量元素缺乏,影响指甲的更新代谢,这方面的治疗主要是以生活保健为主,建议平时尽量的多吃瘦肉,多吃动物肝脏,每天保证一袋牛奶,每天保证一个小时的晒太阳时间,促进身体对微量元素的吸收和利用,需要改变一种生活方式,形成一种习惯,才能预防反复出现,逐步改善。