健康指导:您好,关于胸部减肥,一般来说,可以适量多做扩胸、拉伸运动等,都是很好的锻炼胸部的方法,一般不建议用减肥药、节食和一些化妆品的,效果不说,会损害身体健康,只需要在平时的饮食上均衡有规律,少吃零食,少吃高热量、高脂、油腻的食物,适量多吃水果蔬菜等,运动上要坚持下去,身体就不会过于肥胖,胸部也不会增大的