问题分析:月经不规律的人可以在月经干净后第三四天开始检测自己的排卵期,买点排卵试纸。意见建议:排卵期当天体温明显下降到最低,白带拉丝透明呈蛋清状。
最保险的是你可以去医院检测卵泡的生长情况。增大受孕几率。