问题分析:补钙的最好办法就是食疗,如果能正常饮食,是不需要补钙的,钙补得多了,也会影响身体健康。意见建议:现在最好是查一个微量元素,看看有无缺钙,如果有,可以适当补。
补钙的同时,要及时补充维生素D,促进钙的吸收。