问题分析:你好,像你咨询的这种情况,黑芝麻具有补肾,生发乌发,通便排毒等功效。而蜂蜜可以补气,通便解毒。西洋参主要是补气生津。
适合年老体弱伴有便秘的人服用。意见建议:但因为西洋参可以升高血压,如果平时血压偏高,建议减西洋参,同时注意食疗期间不吃辛辣油腻鱼腥食物和萝卜,以免影响作用。