问题分析:正常的手淫频率为一月3-4次.一般的手淫不会影响身体健康,手淫本身不会带来任何损害和不良后果。意见建议:但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。