心理分析:你好!引起说梦话的原因很多,有可能是精神紧张、休息不好诱发的。大脑是由很多神经细胞组成的,这些神经细胞有着不同的分工,有的负责运动,有的负责言语。
人在睡觉时,大脑休息了,但是某一部分神经细胞可能没有休息。因为脑神经细胞还在活动,人就会做梦,负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话,这就是梦话。
心理指导:建议让孩子养成良好的作息习惯,白天的时候不要过于疲惫。同时多给孩子创造安全、温馨、健康的成长环境,不要给孩子太大的压力。
睡觉前让孩子保持放松状态,喝杯热牛奶,用热水泡泡脚,避免接触电脑游戏、暴力等刺激性的视频影像。