问题分析:你好,这种情况属于正常现象,由于头一次精神会过度的兴奋和心理紧张,后期多参加户外锻炼,增强自身的体质和抵抗力即可,保持充足的睡眠,和减少精神压力和兴奋才可。
还要多注意卫生,勤洗澡,勤换内衣才可。意见建议:建议平时多注意休息,多运动,希望我的回答能帮助你!