请问李老师，我最近几天大便1天每天2-askWF1

病情分析：您好，脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。你可以吃一些易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。还有就是像冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等之类的蔬菜都是对头发的生长有一定帮助。但是仅仅通过吃一些食物让头发变得浓密不太可能的，效果也非常有限，最多只是起到辅助的作用。意见建议：最理想的生发方法就是，通过喝中药生发茶来防脱生发。这种生发茶能帮助调理体内的营养平衡，补充头发的养分，修复损坏的毛囊细胞，增强头皮的生发能力，只有这样才能从根本上解决脱发的问题。我以前脱发的时候就是喝的这种生发茶才治疗好的，现在头发很浓密。