病情分析: 你好,根据你提供的信息分析,坐月子的时候是可以看手机的,但是,不提倡长时间看手机,因为手机的屏幕比较小,会对眼部有影响的。
意见建议:建议,坐月子期间,要多吃一些营养丰富的食物,这样有助于促进身体的恢复,也有助于促进乳汁的分泌,要多注意保暖,禁食辛辣刺激食物,不要过度劳累,可以适当运动。