指导意见:你描述的症状是消化不良的表现,怀孕期间由于运动量减少,胃肠蠕动功能减弱,容易出现这种症状。不知道你怀孕多长时间了,但建议可以适量活动下,提高胃肠蠕动及消化吸收功能,注意规律清洁饮食,并可以口服药物如乳酸菌素(可以适量多饮用酸奶,其含有大量的乳酸杆菌)调理下,同时注意下保暖,因为受凉也会导致这种现象出现。