问题分析:你好,建议平时可以含化如银黄含化片、金嗓子喉宝等,也可以用胖大海、金银花等中草药泡茶饮用,但一定注意平时增加锻炼,保持充足睡眠与休息,意见建议:注意忌下烟酒及辛辣刺激性食物,同时注意预防感冒等诱发因素,并不要在空气不流通的环境里滞留时间过长,如果出现如剧烈咳嗽、痰液增多、咽喉肿痛等可以口服药物如罗红霉素进行治疗。