病情分析: 可以吃点补益肝肾和补益气血的中药就是可以的,不用担心的,注意休息,结合适当针灸治疗一下就是可以的,不放心的话,可以结合颅脑CT看看,祝你健康意见建议:这个不是缺什么营养,不要紧,这种现象很多人都有,这个是在睡觉时的自然反应。
要知道,睡眠并不仅仅是脑部的现象,它是一种全身都参与的生理现象。睡眠时,人的感知器官,如耳朵、鼻子、皮肤各个部分的神经都会慢慢变得迟钝。
而肌肉组织同样需要“睡眠。这个就表现为肌肉逐渐深度放松(您可以做一个小实验,当清晨睡醒过来,使劲捏紧您的拳头,呵呵,是不是有点使不上劲的感觉?
)。如果一个人当肌肉放松速度大于大脑放松速度,就会引起大脑警觉,到一定程度时就会表现出自行抽搐,(可以做个试验:在平静状况下就像想象自己从十楼慢慢下楼梯,走着走着,突然一脚踩空,这时人就会突然一抖)。
所以,这种入眠时的四肢抽搐是很正常的,在白天劳累的情况下,夜晚更容易发生这种情况。