病情分析: 您好,灵芝对人具有一定的补益作用,能够提高人体的正气,年轻的女性一般不需要,多数是中老年服用,不过建议适量服用,最好找中医师辨明证型,因为中药都是有偏性的,如果身体健康,不建议长期服用!祝您健康!