意见建议:你好 老年药膳—黄芪茶 俗语说,药食同源。在日常饮食中,药膳疗法对保健起着不可忽视的作用。药膳包括药粥、药茶、药酒、药饭、药菜等。
保健药膳应具有补益人体气血阴阳的不足、扶正固本和对某些疾病有辅助治疗作用。黄芪茶 黄芪(切成薄片)15—20克,置保温杯中,用开水浸泡半小时后,即可代茶饮。
饮完加水继续浸泡,次日换药。可连续服用3个月以上。