病情分析: 一般你喝银耳枸杞红枣汤有一定的作用,枸杞补肾,红枣补脾,这样的话对你的皮肤的干燥有一定帮助,中医讲脾主四肢肌肉,一般建议你可以在每天的下午的时候喝最好,下午3点左右,这个时候脾气旺盛,皮肤的问题,主要还是休息,你要合理的休息,规律的饮食,一段时间就会有很大的改善,很荣幸为您解答问题,希望我的回答可以解除您的困扰