问题分析:您好,豆制品中含有丰富的大豆异黄酮,这种物质被称为植物雌激素。所以是建议服用的。想提高卵子质量,可以每周吃一次海产品,一次动物肝脏,一两次牛肉及豆类;
每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等,喝5杯以上的水或果汁。意见建议:通过食疗来调节身体素质和改善心态;
调经养血的食物最宜,通过调经养血,增加卵子的排出,提高受孕功能。希望能帮到您。