心理分析:你好,根据你的个人情况来看,可能是由于你先天个性属敏感类型,对外界风吹草动的变化感受性强,内心安全感缺乏,长期养成危险性的联想习惯,易形成紧张焦虑感,导致的心理行为障碍,大脑功能失调现象。
有死亡恐怖倾向,是心因性的问题。心理指导:建议你应重视心理致病因素的重要性,及时到就近正规心理治疗机构,接受定期的心理治疗,完善个性,提高个人调节能力,增强内心安全感,减轻心理压力,保持情绪状态稳定,结合适量运动锻炼,增强体质,睡前不思考任何问题,放松身心,提高睡眠质量,修复身心各项正常功能。