睡眠不好，经常做梦，脸上长斑

病情分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

问题分析：你好，根据你的描述，失眠一般是用脑过度，思虑过度，或者工作紧张压力大引起，可以接受心里疏导。意见建议：建议多运动，有助于血液循环，提供大脑供养量，晚上睡觉前先用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠，还可以改变睡觉的位置，看看电视，调节心情，再去睡觉。

指导意见：你间接直接胆红素都偏高，胆红素过高会导致黄疸。直接胆红素高了，说明肝脏结合葡萄糖醛酸之后的直接胆红素，不能顺利进入胆囊，换句话说，就是胆道淤堵了，有可能是增厚、炎症，也可能是结石。

问题分析：优甲乐多是用于替代治疗，补充甲状腺素，而使用安神补脑液多是一些中药成份，主要鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1等成份。意见建议：在治疗过程中，可以同时使用上述药物治疗，如果担心可一个饭前，一个饭后服用。此外，应该完善相关实验室检查，以排外躯体疾患所致睡眠障碍。服药过程中应注意药物不良反应。

这种情况建议最好是检查一下看看是不是有酒精肝之类的，对于脾气来说可以吃点龙胆泻肝丸之类的，祝你健康

病情分析： 根据你的情况考虑应该积极预防气血虚导致睡眠不好伴随多梦的情况，加强营养较好的，注意少食生冷刺激性食物较好，同时建议必要时选择配合安神补脑液改善不适的情况，注意休息的

心理分析：您好，对于您提出的问题，您觉得您的孩子最近容易暴躁容易激动，可能与他青春期自我意识的加强，自我尊重以及自我的社会感觉醒，孩子这个时候希望得到大家的关注，让别人觉得他长大成熟，青春期的孩子会有这些状况。如果您觉得您的孩子反常的离谱，或者行为有些不太正常，可以去医院挂精神科。心理指导：家长对于孩子的关注肯定是密切的，这个可以理解，孩子的一举一动都牵挂着家长的心，您的孩子容易暴躁激动，可能也与这个时期第二性征发育，内分泌激素等各方面有关。

病情分析：您好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。

指导意见：根据你的所述，目前考虑为肾虚、体虚引起的，建议最好去医院检查一下，可以采取中药调理的，在药物调理的同时，平时要注意休息，少吃刺激性、油腻的食物。·1

你好、从你的情况分析、环境因素和情绪因素都有、开始是环境因素、之后就导致了情绪因素、并且越往后、情绪因素越是成为主要因素了考虑是强迫症的表现建议放松心情、放下包袱、多找些自己有兴趣的事情来做、不管楼上有什么声音、你做你自己的事情就可以了、不要考虑能否入眠问题、可以听音乐、看书、给朋友打电话、设想宝宝的未来与成长、消磨时间、不要勉强自己、什么时候困了再睡、一切顺其自然其实、客观的看、外界的噪音只要不是特殊高的分贝、类似于你任何叙述的这类声音、一般是不会有问题的、你想、现实中哪里会有绝对安静的环境呢、即使是绝对的安静、你也会在安静中感觉到耳朵发出响声的、所以、关键还是心态、一定要保持乐观平和如果自己调节效果不好、建议到精神专科门诊看看、在医生的指导下正规抗焦虑治疗一段时间祝开心快乐