指导意见:你好,您的症状很多原因可以引起如电解质紊乱如低钾低钙,肌肉韧带劳损,熬夜劳累,精神情绪因素影响等都会引起,建议平时适当运动锻炼增强体质,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,避免熬夜劳累,保持心情舒畅