心理问题咨询

病情分析：郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。意见建议：得了忧郁症怎么办?1.平躺，不垫枕头的，将双手双脚打开呈大字形，手心朝上，眼睛闭起，下巴往内收，将注意力集中在腹部，开始用腹部呼吸，并将每次的吸气、吐气的时间一次一次拉长变慢，约五六个回合。

指导意见：你好，其应该是恋物癖导致的，可以通过疏导疗法,认知疗法以及厌恶疗法治疗的。

你可能对酸枣过敏，建议你不要进食酸枣。口服舒眠胶囊改善睡眠，保持生活有规律。

心理分析：您好，恐惧症是一种心理问题，不是所有的恐惧症都需要用药的。有的可以通过心理咨询的方式改变。恐惧症源于受环境的压迫束缚，自己不得不成为乖孩子，从而压抑的愤怒不满变相表达，形成恐惧症。心理指导：建议可以尝试去当地的精神分析的咨询师处进行深度心理咨询以缓解症状。

问题分析：你所讲述的不开心，对生活失去信心，感觉活着累是抑郁症的表现。意见建议：建议你自我减压，主动加强与家人的沟通，增强相互理解和信任，避免进一步恶化，如果无效，建议到心理或精神专科医院进行就诊和指导。

心理分析：你好！你的认知方式存在偏差，尺有所长，寸有所短，世界上根本没有十全十美的人，头不如别人饱满，不代表你别的方面不如别人，大可不必为此而自卑。心理指导：建议调整认知，学会正面思考，多阅读积极向上的书刊，多参加有益身心的活动，改变负面思考习惯。

病情分析： 您好，您的情况可以考虑是晕车，因为公交车晃动和人多的原因，导致不适应而产生症状。意见建议：坐车的时候靠近窗户，通风透气。

问题分析：根据你提供的情况，应该考虑你是精神压力大，工作压力大，造成的这个情况，是可以通过体育锻炼，饮食调整，以及调整心态进行治疗的，意见建议：建议你这个情况，首先进行体育锻炼，每天进行运动，调整好情绪，减轻压力，以身体为重，严格控制饮食，控制钠盐摄入等，可以应用养血安神片，谷维素治疗，同时配合卡托普利治疗

指导意见：你好，考虑你对酒精过敏！可以服用息斯敏、维生素C等！还要注意尽量少吃海鲜、羊肉、辣椒等辛辣、刺激性食物、油炸食品。有的人对酒精很敏感，平时注意不要喝酒即含有酒精的饮料，慢慢就可以恢复。

心理分析：人生是不断调整自己的过程，根据什么调整，要常反思，审视自己才行。心理指导：要修身养性，凡事找自己原因，要常写日记，淡泊宁静，琴棋书画，细嚼慢咽，让人收益终生。