小腿肌肉拉伤后出现条索状硬块怎么办。多次发复拉伤后

问题分析：按这位患者所描述的症状应该是劳损引起的症状意见建议：建议患者可暂时减少运动同时口服非甾体类药物治疗

问题分析：您好，如果从高处摔伤的话，极有可能会导致胸腰椎的压缩骨折等情况，一般都会并发腹部胀痛不适，主要是因为腹膜后血肿刺激前面的胃肠道，而出现胃肠功能紊乱。意见建议：建议你可以到医院骨科就诊，拍胸腰段的X线片，除外骨折的可能。发生率比较高。

病情分析： 你好，考虑症状和情况有可能是过度活动导致的问题，导致局部水肿，可以应用消炎止痛的药物和舒筋活血的药物治疗看看，意见建议：建议配合应用消炎止痛的药物治疗，同时局部热敷按摩治疗看看，避免过度活动。

病情分析： 脚跟骨骨折一般需要局部固定制动，饮食清淡加强营养适量补钙，应用健骨胶囊促进愈合。可以2月后适当性生活。不要频繁剧烈

问题分析：外伤后膝关节肿痛可能与关节韧带损伤有关系，其次，需要拍片看看有无骨折，意见建议：建议最好让骨伤科医生查体，拍片看看，如果排除骨折后，可以外敷活血化瘀、通络止痛的 药膏，目前局部热敷，服用非甾体类药物止痛，近段时间避免过度下地活动。

病情分析： 自诉不慎外伤导致颈部疼痛，需要结合实际情况考虑，如果是外伤后诱发，可以活动颈部但存在疼痛，考虑软组织挫伤，扭伤先。意见建议：像你诉说情况，当然如果是扭伤，挫伤而言，短期休息，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，多半可以好转，如果是无好转，症状加重，需要及时就医检查后才做后期处理。

您好有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋高跟鞋会加重和导致腰痛中跟鞋也一样只是五十步笑百步而已穿平底鞋有条件的可以选择专利负跟鞋能矫正姿势替代倒走有利于康复锻炼腰椎间盘突出矫正地基很关键（科技部主管《大众科技报》2010年1月22日作者：吴华）腰椎间盘突出是当代社会的常见病和多发病而且日趋年轻化严重影响患者的工作和生活姿势性问题是病因腰椎间盘突出的原因多数是由于长期的不合理姿势所导致最初的表现只是姿势不正弯腰驼背局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛所以也称姿势性腰痛而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果既然姿势性问题是病因那么无论是腰椎间盘突出的保守治疗还是手术治疗后的康复矫正姿势都是不可或缺的合理的姿势是康复运动的基础和前提否则病因的问题不解决只能是反复发作恶性循环越来越重人的姿势是一个力学整体重心的作用至关重要大家可以自我感觉一下：以最挺拔的姿势站立重心一定是位于脚跟部位；而弯腰驼背时重心一定会前移从足部解剖结构而言粗大坚实的足跟是最适合承重的部位也是人类特有的进化的标志这都是科学界的共识那么如何让人体重心后移就是矫正姿势的核心和原则倒走效果好腰椎间盘突出的保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走其根本就是作为反向运动能有效强制人体重心后移从而矫正姿势同时也就容易解释为什么高跟鞋会导致和加重腰痛症状因为它的作用是强制人体重心前移从人体力学角度讲鞋对于人就相当于建筑物的地基地基前倾重心必然前移脊柱的弯曲加大高跟鞋被称为腰椎杀手道理也就在于此所以大夫们都会告诫椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋患者也都加以注意中跟鞋有害无益　在这里需要特别提醒的是作为具有同样不利作用的中跟鞋却被忽略了中跟鞋的危害和高跟鞋仅仅是量的差异中跟鞋和高跟鞋之间是中高跟鞋二者是无法分隔的过渡关系任何高度的鞋跟其地基作用都会导致人体重心的前移对腰椎降有害无益某些中跟鞋有益降的说法有违最基本的逻辑并非来自于科学界相反早在2000年的中华医学会足踝外科学术年会上就有论文全面论述中跟鞋的不利认定中跟鞋有益降是伪科学得到了足外科专家陈宝兴教授的大力推荐和支持说破无毒中跟鞋的问题并不可怕知道了可以避免可怕的是浑然不知把伤害当保护则更加可怕明辨是非趋利避害对于腰椎间盘突出的康复治疗尤为重要很多人把带跟的鞋换成平底鞋腰痛症状就感觉明显减轻地基的作用很重要　既然明白了地基的原理和作用那么做反向操作就可以达到化害为利的效果大家可以做个垫高前脚的试验赤足站立前脚踩一本20毫米厚度的书让脚掌高于脚跟这样人体的重心就被强制后移姿态立刻趋于挺拔方法简单但非常有效这就是地基的作用在医学界该方法被用于姿势性腰痛的康复称为腰痛足疗法后来被更多的专家应用到腰椎间盘突出的保守治疗称为姿态调衡法取得很好的效果并获得省部级科技奖励在舞蹈界这也是最常用的矫正姿势方法重心后移和姿态的挺拔是严格对应的对地基的矫正是对人体力学状态的根本性矫正姿势矫正贵在坚持腰椎间盘突出患者的姿势矫正除了可行的方法还需要一定时间的坚持为了便于坚持可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋也叫负跟鞋在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代更安全更有利于取得更好的效果类似的产品在发达的欧美国家比较常见在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮------------------------------------延伸阅读：矫正地基与比萨斜塔的拯救闻名遐迩的比萨斜塔在倾斜加剧濒于倒塌之际正是因矫正了地基而得以拯救的为了避免比萨斜塔继续向南倾斜专家们从北侧地基下抽土使南侧的地基相对抬升强制斜塔重心向反方向移动又重新回到安全范围之内在建筑界这种方法称为地基应力解除法在拯救濒危建筑方面广泛应用发挥着巨大作用

问题分析：你好，本症多见于神经根型颈椎病,是由质增生,或椎间盘突出压迫神经根引起的；意见建议：建议中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗,目前多用中医辨症治疗.,常用的中成药有根痛平治疗的,,常用的方药颈腰骨康汤对本病有很好的效果,建议找中医专科大夫为你辨加减用药治疗.用中药治好后不复发的。

问题分析：这种情况的出现需要考虑的病因有很多如颈椎疾病、肌肉软组织紧张等多种情况都是可能会出现。意见建议：首先不要过于紧张，建议最好到医院做相关检查如血尿常规颈椎拍片等了解具体病因才能得到合理有效治疗措施。平时忌长时间看电脑或者手机

问题分析：你好，这种情况，考虑多半是有病毒感染了，得了扁平疣或者是脂肪粒所致引起的症状。意见建议：最好是吃点抗病毒的药物治疗，吃点阿昔洛韦胶囊，或者是去医院皮肤科就诊，及时看看医生，必要时做做激光手术治疗，选择正规化大医院。