问题分析:您好,根据您的描述,考虑是神经衰弱导致的,可以选用安神补脑液,谷维素治疗,不要自己随便用药。意见建议:白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.另外口服归脾丸试试。
白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉.不要过早上床。