指导意见:应该健脾化湿,多注意固护自己的脾胃,少吃或者不吃寒凉的食物,然后注意保暖。最重要的还是养成良好的生活习惯,从中药上进行调理。
一般中医上讲痰湿的话,治法无非以下几种:利水渗湿,燥湿,温阳散寒,理气化湿,所以建议还是中药口服治疗。方用参苓白术散加减。