腰自然黑，怎样变白

腰自然黑，怎样变白你好，我腰由于儿时体质原因，经常痒然后经常抓到流血的程度，导致现在，腰的皮肤很黑，我想请问这种问题怎样表白？并且要健康一点的解决方式，坚决不去用什么美白针之类的物品。谢谢。

提问时间：2020-06-18 15:23

问题分析：腰椎退行性变可以吃豆类意见建议：急性扁桃体炎是腭扁桃体的一种非特异性急性炎症，常伴有一定程度的咽粘膜及咽淋巴组织的急性炎症。中医称为“乳蛾“喉蛾”或“莲房蛾。常发生于儿童及青少年。少量，多次饮水。禁食生冷，刺激性强，多渣的食物如纤维素、半纤维素、果酸、藻胶和木质素5种，称食物纤维，又称粗纤维。含纤维较多的食物有小米、玉米、麦片、水果、卷心菜、萝卜等或进食过饱。应食营养丰富，清淡，易消化的食物，少量多餐。牛奶豆浆不宜食用，因为会产气，以免引起胃肠道不适。注意休息。