问题分析:根据您所说的情况,大便异常质稀以及发粘的现象,中医讲还是由于湿邪困脾引起的。意见建议:建议患者生活中可以多食用健脾渗湿功效的食物,比如山药薏苡仁以及赤小豆等,同时可以去医院中医科就诊,根据医生辩证后使用参苓白术散加减治疗,平时注意尽量避免食用过于油腻以及生冷寒凉的食物。