问题分析:根据你说的情况,考虑有肾虚,肝肾不足的情况。由于平时过于劳累,或熬夜、饮食不调伤及肝肾,肝藏血,主目,肾藏精主脑。
肝肾不足,目、脑失养,供血不足,出现头痛、头晕、视力模糊、四肢无力等现象。意见建议:注意,避免劳累,不吃辛辣油腻煎炸的食物,忌烟酒,多吃些温补的食物,如大枣、山药、枸杞、桂圆稀饭,米粥等,喝些鱼汤、排骨汤等。
可口服杞菊地黄丸、壮腰健肾丸之类的药物。