问题分析:四物汤是一种传统的中药方,具有补血调经、减缓女性的痛经等功效。您可以适量服用。意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。
清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。您可以适量服用四物汤。