问题分析:您好!从您的图片看,可能不是刚刚摔伤,创面部分已结痂,您可以用1:1000新洁尔灭消毒后患处涂红霉素软膏,以减轻疼痛,和预防感染。
意见建议:注意休息,不要过度活动,避免暴晒和摩擦,按时消毒和涂药,多喝水,多吃想你鲜蔬菜,多吃含维生素C多的食物,有利于患处愈合,不吃海鲜和辛辣食物,忌烟酒。