问题分析:多是由于压力过大或者精神紧张引起的,一般问题不大,不用特意去治疗的。主要是日常上的调理。意见建议:首先注意加强身体锻炼,缓解自身压力。
还要注意加强营养,多吃水果蔬菜补充高维生素。睡眠可以跑跑脚,喝杯牛奶