问题分析:根据你描述的情况,应该考虑你这个是植物神经功能紊乱的情况,可能是因为你受凉,情绪变化,精神紧张,饮食不当,压力大等情况造成的意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,增加抵抗力,避免受凉,多喝水,清淡饮食,减轻压力,调整好情绪,可以应用谷维素,维生素,以及养血安神片治疗