问题分析:你好,你这个情况可以试试服用人参归睥丸或附子理中丸来温中散寒来调治,就能改善你阳虚引起的不适症状意见建议:平时也一定注意少吃寒凉油腻等食物,另外注意多吃些健脾的粥,你可以配合着平时用艾条熏烤腹部中脘穴及下肢足三里穴来治疗,这些情况就能改善了