医生回答
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病情分析：对于哮喘儿童主动的保护措施是从夏秋季节开始，在医生指导下，有步骤、有计划地进行耐寒锻炼，以增强机体对寒冷的适应能力。
具体措施包括：有计划地少穿衣服、适当地接触冷水（游泳、冷水浴或冷水洗脸）、每日进行晨跑等。锻炼应该在缓解期进行，循序渐进，以不觉得过度寒冷为宜。
经过几个月的耐寒锻炼，患儿到冬季就不怕冷了，可以减少哮喘发作的次数。。意见建议：疾病护理一。预防感冒：避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。
二。饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。
茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。三。腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。
具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。四。避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。
寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。五。内病外治法：使用起到治疗作用。
冬病夏治法：在夏季大暑天用外贴能起到防病治病的作用。具体做法：将外敷于大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。每次敷贴2天，间隔3～5天换药一次，敷贴3次为一个疗程，每年一个疗程，连续3年夏季敷贴。
六。适当休息：发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重；发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。
七。坚持锻炼：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
