意见建议:你可以分开的问的,小儿跑步,可以补充高蛋白的食物,其实营养品呢我不建议吃的,因为很多营养品又贵,又不健康,倒不如在食物上补充即可!老年女性,出现尿急的症状,如果没有尿痛的话,那么考虑是肾虚引起的。
治疗的话,需要补肾治疗,祝您健康!