您好,根据您的描述,过敏性鼻炎是由于对空气的粉尘、螨虫等过敏引起的,提高机体免疫力可以慢慢的治愈。胃肠炎如果是由于胃酸过多引起的胃炎,那么服用红糖姜茶是不合适的,因为糖类食物可促进胃酸分泌。
建议您要加强体育锻炼,规律生活,不要经常熬夜,注意休息,饮食上每日要补充足够的维生素,多吃新鲜的蔬菜水果蔬菜,多喝水,如果过敏性鼻炎发作,建议您可服用葡萄糖酸钙、开瑞坦、扑尔敏等。
胃肠炎发作时,建议您要忌辛辣刺激、寒凉食物,忌酸甜食物,忌香蕉、蜂蜜、地瓜、韭菜、山楂、柿子等。药物可服用奥美拉唑20mgbid,早餐前半小时及晚睡前服用。