最近突然听到 猛的一声响 心里就哆嗦

病情分析： 失眠主要是因为精神心理因素导致的，单纯的失眠主要是注意心里的调节，意见建议：规律生活、适量锻炼，增强体质，必要时要及时到当地医院的心理科门诊就诊。

指导意见：失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。大家应该都知道和牛奶可以帮助睡眠,不过大家要注意的是,酸奶饮料的奶含量很低的,基本上没有效果,所以大家一定要和春奶牛才能达到好的效果。mwi 还有每天睡觉之前可以放一些轻音乐听一下,这样可以放松身心,对改善睡眠还是有不小帮助的。

心理分析：你好，考虑是可以的，尽量不要服药期间要小孩，其实所有的精神类药物都不建议服药期间要小孩的，如果你的情况已经超过三年没有复发是可以考虑停药的心理指导：建议停药时一定要注意方式方法，分批量减药停用，不要一下子停掉药物，平时注意规律好作息时间，观察症状表现

问题分析：躁狂抑郁症可以吃鸡尾虾意见建议：基围虾肉质松软，营养丰富，含有丰富的蛋白质及矿物质元素，适量食用可以补充人体的钙质，补气壮阳预防心脑血管疾病，狂躁抑郁症患者是可以食用的，建议狂躁抑郁症患者在饮食上多进食一些富含维生素及微量元素的蔬菜水果杂粮，少吃辛辣刺激及油腻腥发的食物，少饮酒。

病情分析： 你好，这是你的心里的问题。要有学习的目标和动力，然后克制自己去开小差。意见建议：确定明确的目标，然后认真的去做一件事情。不要想太多，也可以去做一些有助于集中注意力的小游戏，如写数字等。

病情分析： 引起冷淡的因素有很多,包括妇科炎症,心理疾病等多方面的问题意见建议：建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏前戏等.另外xing生活前一定要多抚摸增加液体的分泌,促进润滑,还要建议采用男down女up的姿势这样更加刺激到yt更加容易达到高潮和更加体会到快感.yt是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系,一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到.但是有的女性终身也没有体会到高潮,有的女性一开始就可能体会到高潮.心情不好也有影响的,而且个体差异很大的。

病情分析： 这种情况应该是属于更年期的抑郁症，所以患者有疑病症，焦虑情绪产生。意见建议：1、去医院进行系统检查，进行激素治疗。2、要让她了解更年龄阶段的生理，心理特点，尤其是更年期可能遇到的各种心理疾病。有了一定的心理准备，她才会有较好的状态去迎接生活的新挑战。3、培养她具有豁达开朗的性格，对什么事都要往好的方面想，而不是总想其阴暗，狭窄的一面，毕竟世上美好的人事比丑的人事要多的多。4、让她协调好人际关系，争取朋友，同事，邻居的帮助和支持，最重要的是依靠自己亲友情感系统的支持。

心理分析：你好，理解。你说呢哥哥是在医院诊断的躁狂，抑郁双相情感障碍吗？从描述症状来看，警惕精神分裂症。排除甲亢心理指导：建议去医院检查，排除器质性病变。良好的社会支持，鼓励倾诉，多让你哥哥户外活动，郊游，离开伤心地，或者症状会好转。多吃新鲜蔬菜水果，鼓励力所能及工作。分散注意力。

在备孕期间一定要注意好自己的情绪状态，不要过分的激动和压抑，应该学会放松一下自己的心情，否则非常容易造成受精卵着床较晚，或者是发育迟缓等情况。

指导意见：人体的有效睡眠时间最好保持在7-8小时，你的睡眠正常，只不过是睡眠颠倒，建议你建立良好的作息规律，改变不良生活习惯。