病情分析: VC和VE都有美白功效,VC适合夏季食用,因为它有防晒功能,VE更适合中年妇女食用,因为它有祛斑作用,还可以延缓肌肤衰老。
意见建议:维生素C和维生素E都对人体有很重要的作用。都要服用,但注意别过量!