病情分析: 自诉行走的时候活动腰部诱发腰部及臀部胀痛,隐痛,因为中年人,也需要考虑腰部肌肉劳损问题。意见建议:像你诉说情况,如果是腰部肌肉问题考虑,可以先平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己多按摩疼痛不适感期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,看有无改善,如果症状加重,需要就医检查后才做后期处理。