问题分析:您的情况主要考虑可能是痔疮或者直肠息肉。肛门撕裂的感觉可能是肛管皮肤裂伤。最好是去医院肛肠科检查一下明确诊断。
意见建议:保持大便通畅最重要。多吃新鲜的蔬菜水果。如果是痔疮主要是调整饮食。生活规律。便后坐浴外用痔疮栓治疗。息肉的看情况。
有蒂的切除广基的大的最好手术治疗小的可以暂时观察。祝您早日康复。