心理分析:根据你的陈述你这是典型的抑郁症的症状表现,与你的个人敏感脆弱性格有很大的关系。抑郁症的症状表现有情绪低落,兴趣缺失,不与人交际,呈比较抑制的状态。
心理指导:建议你可以做个SDS抑郁自评量表,看一下症状的严重程度,如果测试的结果比较严重,应当及时去医院的精神科或心理科进行治疗,一般是需要结合药物和心理疏导来改善。
祝健康。