病情分析:你好 成人胆固醇的正常值2.86~5.98毫摩/升 有些偏高 可以饮食治疗 日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃。
五谷类,蛋白水果类,果酱果冻。此外还有蔬菜类,花生、花生酱、植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品,尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇。
意见建议:希望我的回答对您有所帮助,期望能成为您的采纳答案,祝您及家人身体健康。