病情分析: 要是适当地吃一点肥肉,这都是有好处的,至于补脑还是不是的,但是不可以吃太多意见建议:建议吃核桃仁都是有补脑的效果。
饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼。